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      Carrera de los Castillos de Alicante 2018

      La Carrera de los Castillos de Alicante es una carrera enteramente sobre asfalto, de unos 5 o 10 kilómetros de distancia, que va evolucionando por el centro de la antigua ciudad romana de Lucentum (Alicante), capital de la provincia de Alicante.

      Carrera de los Castillos de Alicante 2018

      Carrera de los Castillos de Alicante 2018

      ¡ El descubrimiento y el choque de los Castillos de Alicante !

       

      Esté domingo 07 de octubre 2018 tuvo lugar la nueva edición de la Carrera de los Castillos en Alicante. Una carrera enteramente sobre asfalto, de unos 5 o 10 kilómetros por el centro de la antigua ciudad romana de Lucentum (Alicante), capital de la provincia de Alicante, segunda ciudad más importante de la comunidad valenciana, bordando el mar Mediterráneo en el sud-este de España.  

      Llegada, calentamiento y salida

      Lleguemos mi Amiga y yo, unos 45 minutos antes de la hora de salida, prevista a las 9h30 para la carrera de 10 kilómetros. Primera impresión: aparcamiento muy fácil a unos 5 minutos del punto de salida (Carrer Foguere José Romeu), espacios, nada de estrés como suele ocurrir en otras carreras.

      La recogida del dorsal y el calentamiento suelen ser también muy sencillos, todo estando concentrado en el mismo lugar (que también será el lugar de la meta): el estadio municipal de atletismo Joaquín Villar.

      Después de unos minutos de espera para encontrarnos con los amigos : Pedro, Virginia, Juan Carlos y su servidor están listos para la salida de la Carrera de los Castillos de Alicante 2018.

      Gracias a mi amiga Sally, que también nos hizo este bonito vídeo de salida.

      ¡ Cuidado con la salida !

      No ir disparados porque el camino va estirándose lentamente pero progresivamente hacia arriba y la primera (pequeña) dificultad del pasaje del Castillo de San Fernando. Aprovechemos estos 3 primeros kilómetros para subir en temperatura progresivamente hacia un ritmo correcto, sin hacer subir las pulsaciones más allá de lo razonable, y dedicarnos a la verdadera dificultad de la carrera : el Castillo de Santa Bárbara.

      El Castillo de Santa Bárbara

      ¡ Aquí tenemos la verdadera dificultad !

      Desde sur 169 metros en altura, la ascensión de Santa Bárbara es realmente difícil y forma una pendiente en progresión sobre unos 300 o 400 metros. Es un “rompe piernas” (y cabeza) que se puede realmente negociar con una velocidad justa y adaptada.

      Sigue una bajada con bastante declinación en la cual se puede ir recuperando pasando los kilómetros 5 y 6, hasta la plaza de los Luceros.

      ¡ Cuidado con las bajadas, los choques musculares y las caídas !

      Parece ser exagerado recordarlo pero es una realidad : muchas de las heridas físicas se producen durante las bajadas, en running y también en otros disciplinas deportivas.

      Desde Plaza de Luceros hasta el estadio Joaquín Villar y la meta

      Estos 3 o 4 últimos kilómetros contienen unos baches estirados que pueden resultar difíciles si hemos estado mucho tiempo en “zona roja” durante la primera parte de la carrera. En cambio, puede ser una segunda parte mucha más veloz si el tema de la primera ha sido bien gestionado.

      La Carrera de los Castillos de Alicante es una carrera que recomiendo, es mejor (re)conocerla una primera vez pero luego puede convertirse en un reto muy acogedor.

      Terminare esta primera edición (por mí parte)  con una sonrisa en la cara, la felicidad de haberlo compartido, las piernas de Bob la esponja y un tiempo de 00:58:03.

      Foto : Gabirulo from Alicante, Spain — Castillo de Santa Bárbara, CC BY-SA 2.0

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